Selbst die Azteken sollen sich mit Chiasamen ernährt haben. Diese kleinen Kraftkörnchen sind in Mittel- und Südamerika als Grundnahrungsmittel weit verbreitet und haben seit einigen Jahren auch den Weg nach Europa gefunden. Die Bio Chia Samen haben eine hervorragende Quellfähigkeit und sind reich an Ballaststoffen. Da sie basisch verstoffwechselt werden, sind sie bei empfindlichen Menschen bestens geeignet. Chia Samen haben ein optimales Verhältnis an Omega 3- und 6 Fettsäuren, sind reich an Proteinen und Antioxidantien.
Für den Veganer sind die Bio Chia Samen von Planet Nature der optimale Ei- Ersatz. Dadurch, dass sie Feuchtigkeit gut binden, wird Gebäck besonders locker und bleibt frisch. Von Natur aus sind Chiasamen glutenfrei.
Planet Nature Bio Chia Samen 300g
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Kategorie: Ölsaaten
Marke: Planet Nature
Menge ohne Anbruchaufschlag: 6,00 x 300 g
Gebindegröße: 6 × 300 g
Bestellnummer: 209000425
Nährwerte
Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g
Brennwert | 1832 kJ / 444 kcal |
Fett | 31 |
- davon Gesättigte Fettsäuren | 3.8 |
Kohlenhydrate | 4.5 |
- davon Zucker | 0.8 |
Ballaststoffe | 31.4 |
Eiweiß | 21.2 |
Salz | 0.03 |
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