Bei Schwellungen und Spannungen verschafft das Spray der gereizten Haut Linderung und Beruhigung. Das ätherische Öl der Ackerminze bio hat durch einen hohen Menthol-Gehalt eine kühlende und beruhigende Wirkung auf die Haut und hinterlässt ein angenehmes Frischegefühl. Pfefferminzwasser bio erfrischt die Haut und wirkt belebend. Must-Have in jeder Sporttasche.
PECH-Regel: Erste Hilfe bei Sportverletzungen
(P)ause Lege eine Pause ein und stelle das betroffene Körperteil ruhig.
(E)is Kälte beruhigt. Must-Have für unterwegs: das Aktivwohl Cooling Sport Spray bio.
(C)ompression Ein Verband mit elastischen Binden verlangsamt etwaige Schwellungen. Lindernd und beruhigend wirkt außerdem das Aktivwohl Sport Gel.
(H)ochlagern Am besten wird das betroffene Körperteil über Herzhöhe hochgelagert.